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Personal Training

Accompagnement Individuel Sur-Mesure

Un coaching 100% personnalisé pour votre transformation physique. Programme sur-mesure, encadrement expert et progression optimale vers votre objectif.

Sur-mesure

Transformation

Encadrement

Objectif

Progression

Idéal pour :

✅ Remise en forme et perte de poids

✅ Reprise après blessure ou arrêt

✅ Tonification et renforcement musculaire

✅ Amélioration condition physique générale

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Coaching Performance

Optimisation du Potentiel Physique et Mental

Atteindre l’excellence grâce à une méthodologie scientifique. Travail rigoureux pour des résultats mesurables et une performance optimale.

Excellence

Performance

Méthodologie

Résultats

Travail

Idéal pour :

✅ Sportifs compétiteurs et athlètes

✅ Préparation compétitions et événements

✅ Optimisation puissance et endurance

✅ Amélioration vitesse et coordination

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Small Group Training

Entrainement en Petit Groupe – Encadrement Premium

L’énergie collective alliée à un encadrement premium. Cohésion, motivation et plaisir pour progresser ensemble (max. 4 personnes).

Énergie

Cohésion

Motivation

Technique

Plaisir

Idéal pour :

✅ Entraînement entre amis

✅ Team building entreprise

✅ Motivation collective

✅ Tarif optimisé vs individuel

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Sport Santé

Sport sur Ordonnance – Prévention & Rééducation

Programme de prévention et rééducation pour un bien-être durable. Retrouvez équilibre, mobilité et vitalité avec un accompagnement adapté.

Prévention

Rééducation

Bien-être

Équilibre

Mobilité

Idéal pour :

✅ Reprise sport après blessure

✅ Prévention maladies chroniques

✅ Gestion douleurs articulaires

✅ Sport sur prescription médicale

🎯 Pourquoi choisir le coaching de Benjamin Añorga ?

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Accompagnement
Sur-Mesure

Programmes 100% personnalisés adaptés à votre niveau, objectifs et contraintes

🎓

Expertise
Diplômée

Préparateur physique diplômé d’État avec expérience terrain et méthodologie éprouvée

📊

Résultats
Mesurables

Suivi régulier et évaluations périodiques pour des progrès concrets et objectifs

🔄

Flexibilité
Maximale

Séances en salle à Pessac ou Bordeaux, à domicile ou en extérieur selon vos besoins

Prêts à commencer votre transformation ?

Réservez votre séance d’évaluation gratuite et découvrez la formule adaptée à vos objectifs

📞 06 85 96 43 72

🕒 Lun-Sam · 7h-20h

📍 Nos Lieux d’Entraînement

🏋️ L’Atelier de la Performance

Pessac (proche rocade)

Salle privée équipée de matériel professionnel haut de gamme.

Accessible aux personnes à mobilité réduite. Parking à proximité.